Cum sa treci peste o despartire

Esti intr-o pasa proasta. Tocmai te-ai despartit de partenerul tau. E clar…il/o iubesti inca, indiferent de cauzele care au stat la baza despartirii. Dar asta este..nu te mai vrea. Ce faci?

Este foarte important sa accepti situatia si este foarte greu sa faci asta,dar nu-ti face nimeni nimic daca plangi temeinic cateva ore,iti terorizezi prietenii cu vorbe grele la adresa lui/ei. Toate astea au efect de catharsis, adica de eliberare e tensiunilor negative care au dat buzna peste tine. Si acum..pentru ca ochii tai deja nu se mai disting de cei ai unei broscute este cazul sa te opresti…

Cateva ponturi care iti faciliteaza despartirea:

- intrerupe orice legatura cu el/ea, scapa de obiectele care iti amintesc de el/ea, poti sa il/o stergi chiar si din lista de messenger, intre noi fie vorba

-implica-te in cat mai multe activitati placute, astfel incat sa nu mai ai timp sa te gandesti la el/ea;

- mergi cu fetele la cumparaturi, terapia prin shopping are efecte garantate;

- du-te cu baietii la o expozitie de masini daca nu-ti place terapia prin shopping:D

- nu rata nicio ocazie de a iesi in oras, cine stie de unde sare iepurele;

- la urmatoarea petrecere ai grija sa fii impecabil/a;

-ai incredere in tine, esti o persoana valoroasa,dar el/ea nu a fost in stare sa descopere asta. In mod cert o va face altcineva.

- provoaca-te sa ai mentalitate de invingator/oare si vezi elementele constructive din relatia trecuta;

-fii mai prudent data viitoare , acum ca ai mai acumulat si tu experienta.

Este necesar intr-o relatie ca nevoile tale sa fie in consens cu cele ale partenerului, pentru ca, in caz contrar, apare frustrarea. O implinire reciproca a nevoilor atrag armonia,echilibrul si in felul acesta evoluati amandoi. Comunica-i-le,asadar, si vezi in ce masura se poate lucra ca ele sa fie implinite…